Tampon la nuit : une fausse bonne idée
Le sommeil est un moment de repos essentiel, et la période des règles ne devrait pas y faire obstacle. De nombreuses personnes se posent la question : peut-on dormir avec un tampon en toute sécurité ? Entre les idées reçues, les préoccupations liées au syndrome du...
Le syndrome des ovaires polykystiques : une réalité féminine méconnue
Avez-vous déjà entendu parler du syndrome des ovaires polykystiques ? Cette condition, souvent abrégée en SOPK, touche silencieusement de nombreuses femmes à travers le monde. Derrière ce nom intimidant, se cache une réalité encore trop méconnue. En février 2025,...
Stigmatisation des règles : comprendre, agir et libérer la parole
En 2025, parler des règles devrait être aussi naturel que de discuter de la météo. Pourtant, ce sujet, qui concerne la moitié de l’humanité à un moment ou à un autre de sa vie, reste encore trop souvent teinté de gêne, de silence, voire de honte. Saviez-vous qu’une...